美を意識するなら体型カバーする服、やめませんか？

最近、心掛けていること
『体型が目立つ服を着ること』
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歳を重ねると、ついつい体型のカバーが出来たり、ラクな服を選んだり、細く見える効果のある服を選びがち
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当然ラクが一番とは思っているけれど、そうすると全身の筋肉の緊張が緩くなる
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だからこそ、わざと体型がわかりやすいピチッと系の服を選んで着る
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常に腹筋に力を入れて、姿勢を意識する
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特別なトレーニングをしなくても常の生活活動の中で自分の身体や体型と向き合い、厳しく生きていく

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