身体に良い食べ物 身体に悪い食べ物
『これを食べていたら大丈夫!という食べ物は何ですか?』
今まで何度この質問を受けただろう
いつも私の出す答えは
『これを食べていたら大丈夫、というものは無い』
身体に良い食べ物、身体に悪い食べ物、そう呼ばれている食べ物はたくさんある
食品として世に出ているもので、食べてはいけないものは無い
何が問題か、、
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人に良い事と書いて【食事】
人に良い事と書いて食事
食事は人が生きていく上で欠かせない生命活動のひとつ
人に良い営みにならなければいけないのに、人を病気や死に至らせるのも食事が原因の場合が多い
飽食時代の栄養失調
食べるものは溢れているのに、何故栄養失調に、、
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